Info

Więcej o mnie.



Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Luty10 - 0
- 2025, Styczeń3 - 0
- 2024, Grudzień11 - 0
- 2024, Wrzesień3 - 0
- 2024, Lipiec5 - 0
- 2024, Czerwiec13 - 0
- 2024, Maj14 - 0
- 2024, Kwiecień14 - 0
- 2024, Marzec11 - 0
- 2024, Luty14 - 0
- 2024, Styczeń18 - 1
- 2023, Grudzień9 - 0
- 2023, Październik1 - 0
- 2023, Marzec7 - 0
- 2023, Luty4 - 0
- 2023, Styczeń29 - 0
- 2022, Grudzień1 - 0
- 2022, Listopad16 - 0
- 2022, Październik7 - 1
- 2022, Wrzesień15 - 1
- 2022, Sierpień20 - 0
- 2022, Lipiec16 - 0
- 2022, Czerwiec28 - 0
- 2022, Maj19 - 0
- 2022, Kwiecień18 - 0
- 2022, Marzec47 - 2
- 2022, Luty12 - 0
- 2022, Styczeń23 - 1
- 2021, Grudzień9 - 0
- 2021, Listopad8 - 0
- 2021, Październik18 - 0
- 2021, Wrzesień20 - 1
- 2021, Sierpień16 - 0
- 2021, Lipiec15 - 2
- 2021, Czerwiec21 - 2
- 2021, Maj30 - 5
- 2021, Kwiecień35 - 10
- 2021, Marzec10 - 9
- 2021, Luty48 - 7
- 2021, Styczeń24 - 1
- 2020, Styczeń16 - 11
- 2019, Czerwiec11 - 1
- 2019, Maj25 - 20
- 2019, Kwiecień45 - 3
- 2019, Marzec49 - 1
- 2019, Luty37 - 1
- 2019, Styczeń45 - 24
- 2018, Grudzień26 - 7
- 2018, Listopad40 - 5
- 2018, Październik42 - 11
- 2018, Wrzesień23 - 0
- 2018, Sierpień25 - 14
- 2018, Lipiec25 - 14
- 2018, Czerwiec44 - 7
- 2018, Maj59 - 30
- 2018, Kwiecień58 - 31
- 2018, Marzec44 - 39
- 2018, Luty31 - 36
- 2018, Styczeń29 - 30
- 2017, Grudzień27 - 5
- 2017, Listopad18 - 0
- 2017, Październik23 - 3
- 2017, Wrzesień22 - 0
- 2017, Sierpień12 - 0
- 2017, Lipiec8 - 0
- 2017, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2018
Dystans całkowity: | 1483.69 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 77:52 |
Średnia prędkość: | 19.05 km/h |
Liczba aktywności: | 29 |
Średnio na aktywność: | 51.16 km i 2h 41m |
Więcej statystyk |
- DST 270.00km
- Czas 18:00
- VAVG 15.00km/h
- Sprzęt KROSS B2 - po liftingu
- Aktywność Jazda na rowerze
Styczniowy Hel
Piątek, 12 stycznia 2018 · dodano: 14.01.2018 | Komentarze 9
Wyprawa rowerowa ELBLĄG-HEL-GDYNIA-ELBLĄG 12-13.09.2017Wyjazd w piątek godz. 21:00, przyjazd kolejnego dnia godz. 21:00
w składzie: Kasia, Mariusz, Marek.
ZDJĘCIA Z WYJAZDU
FILM Z WYJAZDU



Kategoria WYCIECZKA
- DST 13.70km
- Czas 00:45
- VAVG 18.27km/h
- Sprzęt KROSS B2 - po liftingu
- Aktywność Jazda na rowerze
DOM-PRACA-DOM
Czwartek, 11 stycznia 2018 · dodano: 11.01.2018 | Komentarze 0
- DST 25.00km
- Czas 01:20
- VAVG 18.75km/h
- Sprzęt KROSS B2 - po liftingu
- Aktywność Jazda na rowerze
to tu to tam....
Środa, 10 stycznia 2018 · dodano: 11.01.2018 | Komentarze 0
...po ciężkim dniu w pracy...kręcąc po obrzeż Elblągu zaparkowałem swoje dwa koła za garażem ...było bardzo wesoło :)))))- DST 46.29km
- Czas 02:10
- VAVG 21.36km/h
- Sprzęt GRAVEL - GT Grade Alloy 105
- Aktywność Jazda na rowerze
Latarkowy wtorek
Wtorek, 9 stycznia 2018 · dodano: 09.01.2018 | Komentarze 3
szybka decyzja.....jazda przed snem :))))) dobra na poprawę nastroju :))))Pokonując Elbląg, fragment siódemki po 35 minutach melduję się w Marzęcinie - przyjemna nie za wolna i nie za szybka jazda......mijając Marzęcino spotkałem Mariusza i razem z nim już tempem spacerowym wracamy do Elbląga.
Po drodze udaje się jeszcze namówić Mariusza na jazdę przez Nowakowo, mimo, że wracał on już ze Stegny - pogoda idealna więc udało się zrobić jeszcze pare km :))))
...i tak wolnym, ale przyjemnym tempem dotarliśmy do Elbląga....
- DST 18.44km
- Czas 00:58
- VAVG 19.08km/h
- Sprzęt KROSS B2 - po liftingu
- Aktywność Jazda na rowerze
DOM-PRACA-DOM
Wtorek, 9 stycznia 2018 · dodano: 09.01.2018 | Komentarze 0
dzisiaj jest znacznie lepiej...ból powoli ustępuje...najważniejsze, gdy zaczynam kręcić km to wszystko zanika na czas jazdy - hmmmm jakaś magia, czary.....ale to działa :))))) liczę, że jeszcze pare dni i będę mógł swobodnie się poruszać, tym bardziej zacząć jeździć częściej i dalej :)))))...zobaczymy :)))))dzisiaj trudno było pokręcić km - spodziewam się wizyty duszpasterskiej...może za to uda się poświęcić moje rowery, bo czekają w pokoju na wizytę ....:))))) ważne by kolejne podróże zyskały nie tylko spełnienie, ale i ochronę ....tam z góry :))))
- DST 13.60km
- Czas 00:38
- VAVG 21.47km/h
- Sprzęt KROSS B2 - po liftingu
- Aktywność Jazda na rowerze
DOM-PRACA-DOM
Poniedziałek, 8 stycznia 2018 · dodano: 08.01.2018 | Komentarze 0
- DST 69.00km
- Czas 03:15
- VAVG 21.23km/h
- Sprzęt KROSS B2 - po liftingu
- Aktywność Jazda na rowerze
I miejska wycieczka + trochę MTB
Niedziela, 7 stycznia 2018 · dodano: 07.01.2018 | Komentarze 2
I miejska wycieczka na wysoczyznę + trochę MTB
Mimo potwornego bólu pleców jaki towarzyszy mi od paru dni oraz zakazu wsiadania na rower /bo zabronił mi lekarz/ zdecydowałem się dzisiaj trochę pokręcić. Dlaczego....? bo jadąc, zasiadając za sterami roweru - ból znika, a pojawia się duża przyjemność, która przysłania męczarnie pojawiające się podczas wstawania z łóżka czy krzesła.
Szybka decyzja i pojawiłem się na miejscu zbiórki dzisiejszej I wycieczki w nieznaną wysoczyznę.:))) ku mojemu zaskoczeniu jak i samych organizatorów pojawiło się bardzo dużo rowerzystów :)))) to bardzo cieszy i zasługuje za pochwałę :))))
Trasa wycieczki została trochę zmodyfikowana za namowa Krzyśka, ponieważ w trakcje jej trwania postanowiliśmy zrobić dłuższą trasę z dwukrotnie większą prędkością :))) wręcz okazało się, że to był dobry trening MTB oraz szosowy - co może tylko dobrze skutkować poprawą formy :)))) życzę sobie więcej takich jazd :)))
Oczywiście do reszty grupy dołączyliśmy w Dąbrowie, gdzie przemierzając naszą piękną Bażantarnię /nazywaną małymi Bieszczadami/ dojechaliśmy na polankę, gdzie każdemu z uczestników organizatorzy podstemplowali otrzymane wcześniej książeczki wycieczek kolarskich:)
Niestety ból wrócił po tym jak zszedłem z roweru :((( mam nadzieję, że wyniki piątkowego prześwietlenia RTG nic nie wykażą :(.... bo mam kilka ciekawych pomysłów na najbliższe wycieczki, np. do Diabelski Kamień Griffstein, Diabelski Kamień w Nadmorskim Parku Krajobrazowym :))) czy Kamienie Wilhelma......
.....znowu endomondo oraz strava pocięły trasę i z 69 km zapisało się tylko 56 km :((((
Kategoria WYCIECZKA
- DST 40.76km
- Czas 01:49
- VAVG 22.44km/h
- Sprzęt KROSS B2 - po liftingu
- Aktywność Jazda na rowerze
DOM-PRACA-DOM-to tu to tam...liczenie choinek cd.
Wtorek, 2 stycznia 2018 · dodano: 02.01.2018 | Komentarze 0
Dzisiaj z rana przed pracą oraz po pracy udało się pojeździć po okolicy i ustrzelić 72 szt. choinek.Pogoda idealna na rower i nie tylko. Obecnie tylko na rowerze czuję się dobrze, ponieważ kontuzja wówczas nie daje o sobie znać ....jutro wizyta u lekarza...jak lekarz zabroni nurkowania i jazdy rowerem to będzie mi nie do śmiechu :((((
- DST 49.63km
- Czas 02:20
- VAVG 21.27km/h
- Sprzęt KROSS B2 - po liftingu
- Aktywność Jazda na rowerze
Polowanie na choinki cd.
Poniedziałek, 1 stycznia 2018 · dodano: 01.01.2018 | Komentarze 0
Wieczorne kręcenie po okolicy. Udało się ustrzelić 147 szt. choinek. Kontuzja daje o sobie znać :(((01.01.2018 - 147 szt.